Буддийские практики и книги
Основной целью буддийской практики является достижение или обретение пробуждения (нирваны), поэтому важно перед каждым действием зарождать позитивный настрой ума нацеленный на обретение полного и совершенного пробуждения ради блага всех живых существ (бодхичитта). Таков махаянский настрой, он может и не возникать в вашем потоке ума в самом начале практики, когда вы ещё делаете самые первые шаги, однако, все-таки его следует развивать в себе так или иначе, постепенно развивая в себе сострадание.
Второй важный момент буддийских книг и буддийской практики это соблюдение правил и формальной дисциплины это могут быть как пять основных правил мирянина (упасаки или упасики), а также дополнительные однодневные махаянские обеты (содженг), или обеты бодхисаттвы, тантрические обеты и обязательства. Для монахов процесс принятия обетов более строг, и потому их количество больше (это связано с более точной практикой очищения кармы и нейтрализации негативной кармы), чем у обычных буддистов мирян, а их количество превышает 200.
Основные буддийские практики на уровне Сутры
Прибежище
Развитие Бодхичиты
Развитие 4 неизмеримых
Обеты бодхисаттвы
Гуру-йога
Основные буддийские практики на уровне Тантры, этапе стадии Зарождения
Чтение мантр и дхарани
Участие в службах и ритуалах, подношениях
Практика Зеленой Тары
Практика Белой Тары
Практика 21 Тары
Практика Авалокитешвары
Практика Защитника или Идама (зависит от традиции)
Практика Манджушри
Практика Ваджрасаттвы и тд
Перед тем как преступать к непосредственной практике, того или иного будды или бодхисаттвы, идама, все-таки настоятельно рекомендуется получить соответствующее разрешение, посвящение, благословение и подробное разъяснение по той или иной практике (ванг, лунг и дженанг), ибо без них, вероятнее всего ваша практика будет весьма сложным занятием. Так как без инструкции очень сложно построить дом духовности.
Также важным элементом практики, (кроме случая ухода в строгий ретрит), является наличие общины (Сангхи), которые помогут вам лучше ориентироваться в сложных и запутанных моментах учений и практик.
Самым лучшим вариантом практики будет практика в сангхе соучеников вместе с учителем.
Книги по буддизму
Стоит понимать и помнить о том, что не существует классического или канонического понимания буддизма, как и обучения ему через книги, сутры и комментарии. Каждый учитель предлагает свою парадигму и свое понимание Дхармы на уровне реализации Метода и Мудрости.
Книги по буддизму или Дхарме можно найти на различных тематических сайтах посвященных не только буддизму, но и религии в общем и эзотерике в частности, и скачать их, мы не можем рекомендовать вам определенный оптимальный набор практик или книг. Однако, условно все эти книги можно поделить на два уровня по Сутре и по Тантре, т.е. по Методу и по Мудрости.